Žiaden zdravý alkohol: Každý pohár zvyšuje riziko rakoviny

Už aj priemerná denná konzumácia jedinej poháriky alkoholu môže zvýšiť riziko rakoviny – upozorňuje americký štátny zdravotný úrad. V najnovšom odporúčaní uvádza, že neexistuje žiadna „bezpečná“ hladina alkoholu.

Podľa správy Science Alert, ktorá analyzovala vedeckú literatúru, alkohol prispieva k zvýšeniu rizika mnohých druhov rakoviny. Toto riziko je najviditeľnejšie u žien, najmä pri rakovine prsníka a tráviaceho traktu. Len v USA sa alkohol spája s 100 tisíc prípadmi rakoviny ročne a 20 tisíc úmrtiami na rakovinu.

Aký vplyv má alkohol na rakovinu?

Správa zdôrazňuje, že existuje preukázaná spojitosť medzi konzumáciou alkoholu a minimálne siedmimi typmi rakoviny. Patrí sem rakovina prsníka, tráviaceho traktu, pažeráka, pečene, ústnej dutiny, hltana a hrtana. Čím viac alkoholu človek konzumuje, tým väčšie je riziko. Dokonca aj jeden pohárik denne môže zvýšiť riziko niektorých typov rakoviny.

Prečo je alkohol nebezpečný?

• Podľa Science Alert má alkohol niekoľko mechanizmov, ktoré prispievajú k vzniku rakoviny:
• Oxidačný stres: Poškodzuje DNA a bielkoviny.
• Hormonálne zmeny: Zvyšuje riziko rakoviny prsníka.
• Zmena absorpcie karcinogénov: Uľahčuje prenikanie rakovinotvorných látok do tela.
• Rozklad na acetaldehyd: Toxická zlúčenina, ktorá poškodzuje DNA.

Veda motivuje k povedomiu

Cieľom správy je upozorniť na prepojenie medzi alkoholom a rakovinou, ktorého si takmer polovica amerických dospelých nie je vedomá. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zaradila alkohol medzi karcinogény prvej kategórie, čo ho stavia na rovnakú úroveň ako azbest, fajčenie či ionizujúce žiarenie.

Alkohol, ktorý je často spájaný so sociálnou zábavou, teda nesie oveľa väčšie zdravotné riziká, ako sa bežne predpokladá. Odborníci odporúčajú zvažovať každý pohárik nielen z hľadiska jeho bezprostredných účinkov, ale aj dlhodobých dôsledkov na zdravie.