Sex má prekvapivý účinok: Vedci narazili na zvláštny jav

Nový výskum ukazuje, že fyzická intimita nerobí ľudí len šťastnejšími. Páry, ktoré spolu pravidelne spia, sa doslova rýchlejšie hoja. Doslova.

Áno, presne tak – sex nie je len pre potešenie, uvoľnenie alebo lepší spánok. Podľa novej štúdie, na ktorej spolupracovali nemeckí, švajčiarski a čilskí vedci, môže mať úplne konkrétny fyzický benefit: rýchlejšie hojenie rán.

Predchádzajúci výskum už roky naznačuje, že ľudia vo funkčných, milujúcich vzťahoch sú zdravší, majú nižšie riziko úmrtnosti a ich imunitný systém reaguje pružnejšie. Lenže nikto presne nevedel, prečo.

Do hry teraz vstupuje oxytocín – hormón spájaný s dotykmi, objatiami, dojčením, bondingom aj sexom.

Výskumníci oslovili 80 heterosexuálnych párov a každému dobrovoľníkovi urobili drobný rez na predlaktí. Potom ich rozdelili do troch skupín.
Niektorí dostali oxytocínový nosový sprej, ktorý mali používať dvakrát denne a zároveň si mali navzájom hovoriť milé veci. Iní dostali placebo. A tretia skupina dostala oxytocín, ale bez „milých slov“.

Po týždni bolo jasné: samotný oxytocín nič nerieši. Ani placebo.
Skutočná zmena nastala až vtedy, keď sa oxytocín spojil s intimitou, pozornosťou a fyzickou blízkosťou partnerov.

A najvýraznejší efekt mali páry, ktoré počas štúdie uvádzali sexual activity.

Výskum ukázal, že títo dobrovoľníci mali:

• rýchlejšie sa hojace rany,

• výrazne nižšiu hladinu kortizolu (stresového hormónu),

• vyššiu hladinu oxytocínu, ktorý podporuje bonding, ale zároveň tlmí stresovú reakciu.

Inými slovami:
sex + oxytocín + intimita = rýchlejšie hojenie rán.

Nie preto, že by oxytocín pôsobil ako magický liek. Ale preto, že zosilňuje účinok fyzickej blízkosti a znižuje stres, ktorý spomaľuje regeneráciu.

Výsledky štúdie boli publikované v prestížnom magazíne JAMA Psychiatry a výskumníci ich zhrnuli pomerne jednoducho:
Oxytocín nefunguje sám o sebe.
Funguje ako zosilňovač toho, čo robí zdravú intímnu skúsenosť liečivou.

To môže znamenať dve veci.
Po prvé: intimita má fyziologický význam, nie len emočný.
Po druhé: ak spolu dvaja ľudia pravidelne spia a majú k sebe blízko, ich telá sa zotavujú rýchlejšie, než keby fungovali ako dva oddelené ostrovy.

Sex teda nie je len o chémii. Je to doslova biohacking.